Oder du fühlst dich oft traurig und wünschst dir wieder mehr Energie und Zuversicht
Als Lebens- und Sozialberaterin stehe ich dir tatkräftig und vertrauensvoll zur Seite, wenn du…
kurz gesagt: wenn du unabhängig, frei und selbstständig durch dein Leben schreiten möchtest anstatt dich durch äußere Umstände negativ beeinflusst und eingeschränkt zu fühlen.
Aus meinem vielfältigen Werkzeugkoffer als Lebens- und Sozialberaterin erhältst du die genau für dich geeigneten Tools, um deine Entscheidungskraft und deine Problemlösungskompetenz zu stärken oder zurückzugewinnen.
Durch die Zusammenarbeit mit mir als deine Wegbegleiterin gelingt es dir,
In der persönlichen Beratung gehe ich präzise auf deine Themen ein und wir erarbeiten durch Körperarbeit sowie auf geistiger und seelischer Ebene deine individuellen Lösungen.
Um dich bestmöglich zu unterstützen, schöpfe ich aus einem umfangreichen Wissens- & Erfahrungsschatz und lasse passende Techniken & Methoden in die Arbeit miteinfließen.
Neben meiner Ausbildung als Lebens- und Sozialberaterin verfüge ich dank permanenter Fortbildungen über zahlreiche Zusatzqualifikationen, die meinen Klientinnen zugutekommen:
Sowie Fachseminare über narzisstische Gewalt, Folgen und heilsame Begleitung (Michaela Huber, Waldemar Hartmann) und ganzheitliche integrative Traumaarbeit.
Je nach der Ausgangslage und dem gewünschten Ergebnis kombiniere ich die idealen Methoden im Einzelfall.
Meine eigene Reise zur Lebens- und Sozialberaterin hat bereits in meiner Teenagerzeit begonnen. Damals habe ich selbst eine persönliche Lebenskrise erlebt und mich auf die Suche nach professioneller Unterstützung gemacht, um mein Leben wieder in den Griff zu bekommen. Trotz therapeutischer Hilfe erlebte ich jedoch über einen langen Zeitraum keine spürbare Verbesserung in meinem Lebensgefühl – bis ich endlich auf die für mich passende professionelle therapeutische Unterstützung gestoßen bin.
Aus dieser Zeit weiß ich, wie steinig und langwierig der Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben voller Freude und Zufriedenheit sein kann: Anstatt mich allein durchzukämpfen, an mir selbst zu zweifeln und mich innerlich im Kreis zu drehen, hätte ich mir die gezielte schrittweise Begleitung durch einen Lebens- und Sozialberater oder eine Beraterin gewünscht, um meine Lebensqualität neu aufzubauen und dauerhaft aufrechtzuerhalten.
Mit meinem vielseitigen Fachwissen und Know-how sowie vor dem Hintergrund meiner persönlichen Erfahrung biete ich dir nun die Abkürzung und unterstütze dich, dein Leben aktiv in die gewünschte Bahn zu steuern – und erfolgreich langfristig auf Schiene zu halten.
Meine Arbeitsweise zeichnet sich durch meinen empathischen Zugang mit großem Interesse und tiefem Verständnis für deine Situation aus, im Mix mit der Zuversicht für die angepeilte Veränderung und dem Wissen, wie wir deinen weiteren Weg gemeinsam gestalten können. Mein Herzenswunsch, dich aktiv und mit meiner vollen Kraft zu unterstützen, wird für dich in jeder einzelnen Beratungseinheit spürbar und stärkt den Prozess deiner Entwicklung.
Das Bewusstsein, dass du deine aktuelle Lebenssituation mit professioneller Unterstützung wirkungsvoll und nachhaltig verbessern kannst, ist der erste Schritt zu deinem neuen Ich.
Durch deine neu gewonnene Stabilität spürst du deine volle Selbstwirksamkeit und steuerst aktiv in deine gewünschte Richtung.
Ich biete dir meinen vollen Support in Form von Einzelstunden an und nehme mir dabei so viel Zeit wie nötig für deinen Fortschritt: Jede Einheit dauert so lange, bis wir dein aktuelles Thema für den Moment abschließend bearbeitet haben.
Du fühlst dich angesprochen? Dann melde dich jetzt gern telefonisch oder per E-Mail bei mir, oder fordere über WhatsApp einen Rückruf für dein individuelles Gespräch an. Ich freue mich, wenn ich dich bei deinem Anliegen unterstützen darf.
Jede neue Klientin/jeder neue Klient erzählt in der ersten Beratungsstunde von seinem oder ihrem individuellen Thema. Wir besprechen, wie die Beratung abläuft, und dann kann eine Entscheidung für das Weiterführen der Beratung erfolgen. Zum Start der Zusammenarbeit führen wir allgemeine Stabilisierungsübungen durch – mit dem Ziel, dass die Klient:innen den Alltag fürs Erste gut meistern. Dann erfolgen spezifische Übungen, durch die wir das jeweilige Thema gemeinsam bearbeiten. Außerdem etablieren wir in der ersten Einheit gemeinsam ein Lebenswunschgefühl, das als Satz formuliert wird. Begleitend machen wir Embodiment-Übungen, definieren Ziele für dieses neue Leben und erarbeiten, wohin die Reise gehen soll und wie die Ziele zu erreichen sind. Ich begleite meine Klient:innen je nach Ausgangssituation und persönlichen Wünschen durch psychosoziale Beratung oder Begleitung. Ganz nach den individuellen Erfordernissen biete ich Hilfe zur Selbsthilfe in psychosozialen Krisen, Krisenberatung und Krisenintervention sowie Akutintervention. Weiters unterstütze ich bei psychosomatischen Beschwerden wie Verspannungen oder anderen Schmerzthemen (jeweils nach medizinischer Abklärung). Neben allen genannten Unterstützungsmethoden biete ich auch tiergestütztes Coaching an.
Eine Einheit dauert im Kern 45 Minuten. Für eine Nachbesprechung sowie bei akuten Fragen oder Klärungsbedarf verlängere ich einzelne Einheiten spontan und kostenfrei auf bis zu 60 Minuten. Sollte das Thema nach einer Stunde nicht abgeschlossen sein, stehe ich für weitere 30 bis 60 Minuten zum jeweiligen Aufpreis zur Verfügung. Erfahrungsgemäß dauern die ersten Beratungseinheiten zwischen 60 und 90 Minuten. Für weitere Sitzungen reichen meist 45 Minuten aus.
Die Beratung findet bei mir in der Praxis in Langenzersdorf bei Wien statt, im Sommer alternativ im dazugehörigen uneinsichtigen Garten mit Blick aufs Wasser oder bei einem Spaziergang mit Hund. Die Wahl des Ortes richtet sich danach, was die Klientin/den Klienten in diesem Augenblick am meisten stärkt.
Das hängt individuell von der Klientin/dem Klienten und vom Thema ab. Eine spürbare Verbesserung ist definitiv nach der dritten Einheit zu bemerken, sodass sich dann auch zeigt, wie viele weitere Einheiten zum gewünschten Ergebnis führen.
Eine 60-minütige Einheit kostet 150 Euro. Für Verlängerungen einer begonnenen Einheit berechne ich im 30-Minuten-Takt den jeweiligen Aufpreis.
Tiergestütztes Coaching bedeutet, dass meine Beratung je nach Situation und Kundenwunsch manchmal durch die aktive Arbeit mit einem eigens dafür ausgebildeten Tier ergänzt wird. Mit spezifischen Methoden interagieren meine Klient:innen mit dem Tier und werden in ihrem Entwicklungsprozess durch das Tier unterstützt. Tiere ermöglichen uns den spielerischen Umgang mit schwierigen oder heiklen Themen und Mustern, erleichtern uns den Zugang zu uns selbst und führen uns schneller an Lösungswege heran. So unterstützen Tiere den Prozess, indem sie spielerisch integriert werden, tröstend interagieren oder einfach durch ihre Anwesenheit unser Vertrauen in uns selbst stärken und durch ihre Unbekümmertheit Freude und Glück vermitteln.
Fülle das Formular aus und gib an, wann du am besten erreichbar bist. Ich werde mich, sobald es mir möglich ist, bei dir melden.
